Pollo relleno con mezcla de Pesto

NIÑOS

Ingredientes:

1/4 taza de hongos

1/4 taza de jamón serrano

1/2 taza pesto: Se encuntra en supermercados como el jumbo

1/2 taza queso parmesano rallado 

4 mitades de pechuga deshuesada

Mondadientes

Papel Film

Tiempo preparación: 15 minutos

Tiempo cocción: 20 minutos

Tiempo total: 35 minutos

Proporción: 4 personas

Calorías: 344

Vitaminas y minerales:  A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K, Fósforo, Hierro, Calcio, Fibra, Yodo, Potasio, Zinc Proteínas, Fibras, Carbohidratos y Sodio

Seguir los pasos con las fotos asignadas. 

Preparación:  

Deje que sus hijos participen cocinando rellenando el pollo y sujetandolo con los mondadientes, así ellos se van a entretener y aprender al mismo tiempo.

IMPORTANTE: recordar sujetar los mondadientes como si uno estuviera cociendo, metes el mondadientes  para adentro, avanzas y hacer otro hoyo para que el mondadientes salga.