Cerdo con piña y manzana

NIÑOS

Ingredientes:

4 chuletas de cerdo

1 manzana cortada en rodajas finas

8 rodajas de piña cortada en pedazos

3/4 taza de jugo de naranja

Tiempo preparación: 0-5 minutos

Tiempo de cocción: 30minutos

Tiempo total: 35 minutos

Porciones: 4 

Calorías: 368

Vitaminas y minerales: A, B1, B2, B3, B5, B6,  B9, B12 C, D, E, K, Potasio, Hidratos de Carbono, Proteina, Fibra, Hierro, Calcio, Potasio, Zinc,  Yodo, Sodio y Fósforo

Mientras usted selle la carne, deje que los niños rellenen la base de la fuente con frutas, así mientras que ellos se divierten y aprenden sobre una nutrición sana, usted ahorra tiempo cocinando.

Sacar el cerdo y después de 15 minutos aprox y servir caliente