domingo, 27 de septiembre de 2015

Pollo con limón orégano y Puré de papas

Ingredientes 

100g de pollo por persona
1/2 taza de jugo de limón 
2 cda de orégano 
6 papas grandes peladas
50g de mantequilla o margarina
75ml de leche descremada

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo cocción: 10-20 minutos
Tiempo total:25 minutos
Porciones: 4
Calorías: 336
Vitaminas y Minerales: A, B3, B12, B9, C, D, E, K, Zinc, Hierro, Potasio, Fósforo, Calcio, Magnesio y Carotenos, 

Preparación: 

Las papas se van a demorar aproximadamente 10-20 minutos, si uno las corta antes el tiempo de cocción de la papa se acorta. 
Mientras que las papas se cocinan, hacer el pollo. 

Plato Final



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