Lasaña

Ingredientes:

Salsa Blanca:

100g de mantequilla

100g de harina

1 L de leche descremada

Salsa de tomate y carne:

1/2 taza cebolla cortada en cuadrados

1/2 taza zabahoría rallada

250ml de leche descremada

250g de tomate conservero/concentrado

1 taza salsa de tomate

Pasta:

1 paquete de pasta fresca se puede encontrar en el jumbo. 

1/2 taza queso rallado

Tiempo preparación: 5-10 minutos

Tiempo cocción: 30- 35 minutos

Porciones: 6 

Calorías: 450 

Vitaminas y Minerales: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K, fósforo, hierro, calcio, yodo, potasio y magnesio. 

Preparación

Plato Final: 

Recordar siempre servirse un plato de ensalada con platos como pastas.